Как восстановить здоровье мы знаем с раннего детства. Прописные истины нам внушают начиная со школы и детсада. И каждый из нас четко понимает, что только сам человек может позаботиться о своем здоровье. С младых лет мы знаем, что надо заниматься Читать дальше…
Климатические причины возникновения болезней, или патогенные факторы, в китайской медицине выделяют шесть. Три из них, ветер, холод и летний жар, мы разобрали достаточно подробно. Сегодня обсудим еще три. Сырость Этот фактор наиболее ярко выражен в конце лета — начале осени. Читать дальше…
Причины возникновения болезней в восточной медицине определяются патогенными факторами. Мы о них уже говорили. К ним относятся как внешние так и внутренние. Во внешние патогенных факторах, которые еще называют климатическими, выделяют шесть. Ветру, как основному патогенному фактору уделено особое значение Читать дальше…
Ветер, в китайской медицине, как патогенный фактор, считается основным. Почему? Ветер это сильный порыв, который не только сам быстро может проникнуть, но и позволить остальным пяти патогенным факторам попасть в организм. Абсолютно все пять факторов могут взаимодействовать с ветром. Ветер Читать дальше…
Патогенные факторы в китайской медицине подразделяются на две группы: внешние и внутренние. Сегодня обсудим внешние. Их всего шесть. Эти факторы могут быть основными причинами возникновения болезней. Справедливости ради, надо отметить, что к этим причинам также относятся и семь эмоциональных факторов, Читать дальше…
Физические упражнения для здоровья жизненно необходимы. С этим спорить ни кто не будет. Но обычно самое, и зачастую, единственное внимание при подборе упражнений, уделяется мышцам скелета. Такие мышцы еще называются скелетными или двигательными. Основная их задача удерживать наше тело в Читать дальше…